Сравнить продукты Tabasco и Cheese sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+132%
Содержит
меньше
Натрий
-80.2%
Содержит
больше
Марганец
+105.8%
Содержит
больше
Кальций
+1600%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+1130.4%
Содержит
больше
Калий
+234.4%
Содержит
больше
Цинк
+593.8%
Содержит
больше
Медь
+13.3%
Содержит
больше
Железо
+132%
Содержит
меньше
Натрий
-80.2%
Содержит
больше
Марганец
+105.8%
Содержит
больше
Кальций
+1600%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+1130.4%
Содержит
больше
Калий
+234.4%
Содержит
больше
Цинк
+593.8%
Содержит
больше
Медь
+13.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин A
+711.9%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+559.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+707.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1247.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1262.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+13300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+711.9%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+559.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+707.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1247.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1262.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+13300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2417.7%
Содержит
больше
Белки
+495.3%
Содержит
больше
Жиры
+2311.8%
Содержит
больше
Углеводы
+7465%
Содержит
больше
Другое
+389.4%
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
7.68 г
Жиры:
18.33 г
Углеводы:
60.52 г
Вода:
3.78 г
Другое:
9.69 г
Содержит
больше
Вода
+2417.7%
Содержит
больше
Белки
+495.3%
Содержит
больше
Жиры
+2311.8%
Содержит
больше
Углеводы
+7465%
Содержит
больше
Другое
+389.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11159%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+145.1%
Насыщенные жиры:
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
0.401 г
Насыщенные жиры:
8.44 г
Мононенасыщенные жиры:
6.868 г
Полиненасыщенные жиры:
0.983 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11159%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+145.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 59.52g | ||
Белки | 1.29g | 7.68g | |
Жиры | 0.76g | 18.33g | |
Углеводы | 0.8g | 60.52g | |
Калорийность | 12kcal | 438kcal | |
Сахар | 0.13g | 10.26g | |
Клетчатка | 0.6g | 1g | |
Кальций | 12mg | 204mg | |
Железо | 1.16mg | 0.5mg | |
Магний | 12mg | 36mg | |
Фосфор | 23mg | 283mg | |
Калий | 128mg | 428mg | |
Натрий | 633mg | 3202mg | |
Цинк | 0.16mg | 1.11mg | |
Медь | 0.075mg | 0.085mg | |
Марганец | 0.107mg | 0.052mg | |
Селен | 0.5µg | ||
Витамин A | 1640IU | 202IU | |
Витамин A, RAE | 82µg | 56µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 4.5mg | 0.9mg | |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.211mg | |
Витамин B2 | 0.084mg | 0.678mg | |
Витамин B3 | 0.178mg | 2.399mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 1.499mg | |
Витамин B6 | 0.154mg | 0.182mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 134µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | |
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg | ||
Холестерин | 0mg | 23mg | |
Насыщенные жиры | 0.106g | 8.44g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 6.868g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.983g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
47%
Итоговая оценка минералов
21%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tabasco содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2569mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.334g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cheese sauce более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах