Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Whiskey sour и Fuze juice

Сравнить

Инфографика

Whiskey sour vs Fuze juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2922.2%
Содержит больше Железо +290%
Содержит больше Магний +90%
Содержит больше Цинк +180%
Содержит больше Медь +195.5%
Содержит больше Селен +500%
Содержит больше Фосфор +23.1%
Содержит больше Калий +910.5%
Содержит меньше Натрий -96.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 15% 14% 6% 2% 36% 4% 44% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Содержит больше Кальций +2922.2%
Содержит больше Железо +290%
Содержит больше Магний +90%
Содержит больше Цинк +180%
Содержит больше Медь +195.5%
Содержит больше Селен +500%
Содержит больше Фосфор +23.1%
Содержит больше Калий +910.5%
Содержит меньше Натрий -96.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +1233.3%
Содержит больше Витамин C +788.9%
Содержит больше Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 10% 2% 0% 0% 4% 0% 0% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +1233.3%
Содержит больше Витамин C +788.9%
Содержит больше Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +66.7%
Содержит больше Углеводы +957.6%
Содержит больше Белки +13.3%
Содержит больше Вода +14561.7%
Содержит больше Другое +49.3%
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
Содержит больше Жиры +66.7%
Содержит больше Углеводы +957.6%
Содержит больше Белки +13.3%
Содержит больше Вода +14561.7%
Содержит больше Другое +49.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +208.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -63.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +83.3%
31% 10% 60%
Насыщенные жиры: 0.019 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.037 г
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +208.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -63.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +83.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Whiskey sour Fuze juice
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whiskey sour Fuze juice Мнение
97.3g 9g Whiskey sour
Белки 0.6g 0.68g Fuze juice
Жиры 0.1g 0.06g Whiskey sour
Углеводы 97.3g 9.2g Whiskey sour
Калорийность 383kcal 38kcal Whiskey sour
Сахар 97.3g 9g Fuze juice
Клетчатка 0g 0.2g Fuze juice
Кальций 272mg 9mg Whiskey sour
Железо 0.39mg 0.1mg Whiskey sour
Магний 19mg 10mg Whiskey sour
Фосфор 13mg 16mg Fuze juice
Калий 19mg 192mg Fuze juice
Натрий 274mg 10mg Fuze juice
Цинк 0.14mg 0.05mg Whiskey sour
Медь 0.13mg 0.044mg Whiskey sour
Селен 0.6µg 0.1µg Whiskey sour
Витамин A 30IU 400IU Fuze juice
Витамин A, RAE 2µg 20µg Fuze juice
Витамин E 1.08mg Fuze juice
Витамин C 2.7mg 24mg Fuze juice
Витамин B1 0.005mg 0.08mg Fuze juice
Витамин B2 0mg 0.018mg Fuze juice
Витамин B3 0mg 0.204mg Fuze juice
Витамин B5 0.06mg Whiskey sour
Витамин B6 0mg 0.16mg Fuze juice
Витамин B9, общий 0µg 44µg Fuze juice
Витамин B12 0.01µg 0µg Whiskey sour
Витамин K 0.1µg Fuze juice
Насыщенные жиры 0.019g 0.007g Fuze juice
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0.011g Fuze juice
Полиненасыщенные жиры 0.037g 0.012g Whiskey sour

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Whiskey sour Fuze juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Whiskey sour
19%
Fuze juice
Итоговая оценка минералов
20%
Whiskey sour
6%
Fuze juice

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Whiskey sour
Продукт Whiskey sour более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 88.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 264mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.012g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whiskey sour - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients
  2. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.