Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Գուանաբանա և Սեխ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Գուանաբանա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +27.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +76.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +90.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +440%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +52.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +42.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +43.3%
Սեխ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -35.7%
հավասար Choline, total - 7.6

Գուանաբանա:
Սեխ:

Վիտամինների Համեմատություն

Գուանաբանա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +366.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +61.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +287.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +201.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +75%
Սեխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +176.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +525%
հավասար Վիտամին C - 21.8

Գուանաբանա:
Սեխ: