Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Դեղձ և Կրեմե խնձոր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Դեղձ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Կրեմե խնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +400%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +184%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +101.1%
հավասար Ֆոսֆոր - 21

Դեղձ:
Կրեմե խնձոր:

Վիտամինների Համեմատություն

Դեղձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +887.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +61.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +13.3%
Կրեմե խնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +190.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +222.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +784%

Դեղձ:
Կրեմե խնձոր: