Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Եգիպտացորեն և Սպագետտի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +105.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +53.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +513.6%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +259.4%
Սպագետտի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +250%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +10.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +85.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +97.5%
հավասար Երկաթ - 0.5

Եգիպտացորեն:
Սպագետտի:

Վիտամինների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +675%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +175%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +342.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +540.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +89.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Եգիպտացորեն:
Սպագետտի: