Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Թուզ և Բալ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Թուզ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +118.8%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +15.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +88.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +34.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +50%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +14.3%
Բալ
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +48.6%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +29.8%
հավասար Ֆոսֆոր - 15

Թուզ:
Բալ:

Վիտամինների Համեմատություն

Թուզ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +57.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +25%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +109.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +156.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +123.8%
Բալ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +803.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +400%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +33.3%
հավասար Վիտամին B3 - 0.4

Թուզ:
Բալ: