Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լոլիկի հյութ և Ճապոնական բողկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լոլիկի հյութ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -52.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +78.9%
Ճապոնական բողկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +170%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +45.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +21.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +36.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +173.8%
հավասար Երկաթ - 0.4
հավասար Կալիում - 227
հավասար Choline, total - 7.3

Լոլիկի հյութ:
Ճապոնական բողկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոլիկի հյութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +218.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +290%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +236.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +52.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +666.7%
Ճապոնական բողկ
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +40%

Լոլիկի հյութ:
Ճապոնական բողկ: