Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Կապույտ հապալաս և Լոռամիրգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կապույտ հապալաս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +21.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +77.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +25.8%
Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +33.3%
հավասար Մագնեզիում - 6
հավասար Ֆոսֆոր - 11
հավասար Կալիում - 80
հավասար Պղինձ - 0.056
հավասար Choline, total - 5.5

Կապույտ հապալաս:
Լոռամիրգ:

Վիտամինների Համեմատություն

Կապույտ հապալաս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +208.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +105%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +313.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +286%
Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +131.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +44.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +137.9%
հավասար Վիտամին B6 - 0.057

Կապույտ հապալաս:
Լոռամիրգ: