Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Կարիա պեկան և Պնդուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կարիա պեկան
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +84.9%
Պնդուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +62.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +85.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +34.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +65.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +43.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +37.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +12.6%
հավասար Ֆոսֆոր - 290

Կարիա պեկան:
Պնդուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Կարիա պեկան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +180%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +15%
Պնդուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +973.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +472.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +54.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +168.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +305.7%
հավասար Վիտամին B1 - 0.643
հավասար Վիտամին B5 - 0.918

Կարիա պեկան:
Պնդուկ: