Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Կիվի և Պապայա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կիվի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +70%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +24%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +240%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +71.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -62.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +75%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +188.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +145%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +27.9%
Պապայա
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +23.5%

Կիվի:
Պապայա:

Վիտամինների Համեմատություն

Կիվի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +386.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +52.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +17.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +65.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1450%
Պապայա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +992%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +48%
հավասար Վիտամին B2 - 0.027
հավասար Վիտամին B3 - 0.357
հավասար Վիտամին B5 - 0.191

Կիվի:
Պապայա: