Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Հնդկահավի միս և Սալյամի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հնդկահավի միս
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +57.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +16.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.1%
Սալյամի
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +43.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +32.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +18.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +283.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +6885.7%
հավասար Կալցիում - 15
հավասար Choline, total - 93.5

Հնդկահավի միս:
Սալյամի:

Վիտամինների Համեմատություն

Հնդկահավի միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +58.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +34.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +200%
Սալյամի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +214.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +715.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +27%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +26.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +49%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Հնդկահավի միս:
Սալյամի: