Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Չաման և Ուրց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +129.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +280.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +128.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +370.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +193.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +165.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +56.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +93.9%
Ուրց
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.6%

Չաման:
Ուրց:

Վիտամինների Համեմատություն

Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1208.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +151%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +25%
Ուրց
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +274.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1979.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +44%

Չաման:
Ուրց: