Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սովորական սկումբրիա և Tuna salad սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սովորական սկումբրիա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +57%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +410.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +56.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +125.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -79.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +67.9%
Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +13.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +54.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +100%

Սովորական սկումբրիա:
Tuna salad:

Վիտամինների Համեմատություն

Սովորական սկումբրիա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +85.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +412.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +488.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +280.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +467.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1483.3%
Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +450%
հավասար Վիտամին B3 - 6.7

Սովորական սկումբրիա:
Tuna salad: