Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Քնջութ և Կանաչ լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2535.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1312.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1304%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1555.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +121.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +3129.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +5815.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1038.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +67.3%
Կանաչ լոբի
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -45.5%

Քնջութ:
Կանաչ լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +864.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +137.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +515.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +460.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +193.9%
Կանաչ լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +7566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +64%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +350%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Քնջութ:
Կանաչ լոբի: