Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Allspice և Star anise սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Allspice
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +28%
Star anise
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +423.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +25.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +289.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +38%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -79.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +424.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +64.6%
հավասար Կալցիում - 646

Allspice:
Star anise:

Վիտամինների Համեմատություն

Allspice
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +73.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +86.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +260%
Star anise
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +236.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +360.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +209.5%
հավասար Վիտամին B3 - 3.06

Allspice:
Star anise: