Համեմատել Chunky bar և Creamsicle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Chunky bar

2

Creamsicle

1

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+334.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+2900%

Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում

-84.2%

հավասար Մագնեզիում ~mg

հավասար Կալիում ~mg

հավասար Պղինձ ~mg

հավասար Ցինկ ~mg

հավասար Ֆոսֆոր ~mg

հավասար Մանգան ~mg

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Chunky bar

0

Creamsicle

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին D ~µg

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Հագեցած ճարպ	12.5g	2g	48%
Ճարպեր	27.5g	2.33g	39%
Կալորիականություն	475kcal	49kcal	21%
Բջջանյութ(Fiber)	2.5g	7.5g	20%
Ածխաջրեր	60g	11.95g	16%
Սպիտակուցներ	7.5g	1.37g	12%
Երկաթ	0.9mg	0.03mg	11%
Կալցիում	100mg	23mg	8%
Խոլեստերին	10mg	0mg	3%
Նատրիում	38mg	6mg	1%
Protein per 100 calories	1.6g	2.8g	N/A
Calories per 10 g protein	633kcal	358kcal	N/A
Weight per 100 calories	21g	204g	N/A
Զուտ ածխաջրեր	57.5g	4.45g	N/A
Շաքար	52.5g	0.43g	N/A
Տրանս ճարպ	0.16g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Chunky bar

3

Սպիտակուցներ: 7.5 գ

Ճարպեր: 27.5 գ

Ածխաջրեր: 60 գ

Ջուր: 2.9 գ

Այլ: 2.1 գ

Creamsicle

1

Սպիտակուցներ: 1.37 գ

Ճարպեր: 2.33 գ

Ածխաջրեր: 11.95 գ

Ջուր: 82.38 գ

Այլ: 1.97 գ

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+447.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+1080.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+402.1%