Համեմատել Chunky bar և Goobers սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Chunky bar

1

Goobers

2

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում

+12.4%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+22.2%

հավասար Մագնեզիում ~mg

հավասար Պղինձ ~mg

հավասար Ցինկ ~mg

հավասար Ֆոսֆոր ~mg

հավասար Նատրիում ~36mg

հավասար Մանգան ~mg

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Chunky bar

0

Goobers

1

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C

+∞%

հավասար Վիտամին D ~µg

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Բջջանյութ(Fiber)	2.5g	9.7g	29%
Կալիում		502mg	15%
Ճարպեր	27.5g	34g	10%
Սպիտակուցներ	7.5g	9.7g	4%
Երկաթ	0.9mg	1.1mg	3%
Կալորիականություն	475kcal	512kcal	2%
Ածխաջրեր	60g	53g	2%
Հագեցած ճարպ	12.5g	12.1g	2%
Խոլեստերին	10mg	12mg	1%
Կալցիում	100mg	89mg	1%
Protein per 100 calories	1.6g	1.9g	N/A
Calories per 10 g protein	633kcal	528kcal	N/A
Weight per 100 calories	21g	20g	N/A
Վիտամին C	0mg	0.3mg	0%
Զուտ ածխաջրեր	57.5g	43.3g	N/A
Շաքար	52.5g	43g	N/A
Նատրիում	38mg	36mg	0%
Տրանս ճարպ	0.16g	0.07g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Chunky bar

2

Սպիտակուցներ: 7.5 գ

Ճարպեր: 27.5 գ

Ածխաջրեր: 60 գ

Ջուր: 2.9 գ

Այլ: 2.1 գ

Goobers

2

Սպիտակուցներ: 9.7 գ

Ճարպեր: 34 գ

Ածխաջրեր: 53 գ

Ջուր: 1.9 գ

Այլ: 1.4 գ

Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+13.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր	+52.6%

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+29.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+23.6%