Համեմատել Ginger ale և Փխրեցուցիչ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Ginger ale

4

Փխրեցուցիչ

6

Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+80%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+400%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-99.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+18.2%

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+2600%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+195766.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+1900%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+6022.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն	+100%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Ginger ale

0

Փխրեցուցիչ

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~0mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

հավասար Վիտամին B1 ~0mg

հավասար Վիտամին B2 ~0mg

հավասար Վիտամին B3 ~0mg

հավասար Վիտամին B5 ~0mg

հավասար Վիտամին B6 ~0mg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~0µg

հավասար Folate, total ~0µg

հավասար Choline, total ~0mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալցիում	3mg	5876mg	587%
Նատրիում	7mg	10600mg	461%
Ֆոսֆոր	0mg	2191mg	313%
Երկաթ	0.18mg	11.02mg	136%
Ածխաջրեր	8.76g	27.7g	6%
Մագնեզիում	1mg	27mg	6%
Ֆրուկտոզա	3.7g		5%
Կալորիականություն	34kcal	53kcal	1%
Կալիում	1mg	20mg	1%
Բջջանյութ(Fiber)	0g	0.2g	1%
Պղինձ	0.018mg	0.01mg	1%
Զուտ ածխաջրեր	8.76g	27.5g	N/A
Շաքար	8.9g	0g	N/A
Ցինկ	0.05mg	0.01mg	0%
Մանգան	0.013mg	0.011mg	0%
Սելեն	0.1µg	0.2µg	0%