Համեմատել Knackwurst և Հորթի միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +118.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +54.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +69.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +71.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +133.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +121.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -91.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +66.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +280% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +388.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +92.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +193.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +262.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +129.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +450% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 930mg | 83mg | 37% |
| Վիտամին B3 | 2.734mg | 8.03mg | 33% |
| Հագեցած ճարպ | 10.21g | 3.04g | 33% |
| Ճարպեր | 27.7g | 7.56g | 31% |
| Սպիտակուցներ | 11.1g | 24.38g | 27% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.81g | 2.84g | 25% |
| Վիտամին B1 | 0.342mg | 0.07mg | 23% |
| Ցինկ | 1.66mg | 3.87mg | 20% |
| Ֆոսֆոր | 98mg | 217mg | 17% |
| Վիտամին B5 | 0.32mg | 1.16mg | 17% |
| Վիտամին B6 | 0.17mg | 0.39mg | 17% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.92g | 0.55g | 16% |
| Խոլեստերին | 60mg | 103mg | 14% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.27mg | 10% |
| Կալորիականություն | 307kcal | 172kcal | 7% |
| Choline, total | 55mg | 95mg | 7% |
| Վիտամին D | 44 IU | 0 IU | 6% |
| Վիտամին D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Պղինձ | 0.06mg | 0.103mg | 5% |
| Կալիում | 199mg | 337mg | 4% |
| Երկաթ | 0.66mg | 0.99mg | 4% |
| Վիտամին B12 | 1.18µg | 1.27µg | 4% |
| Մագնեզիում | 11mg | 24mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.57mg | 0.15mg | 3% |
| Folate, total | 2µg | 11µg | 2% |
| Ածխաջրեր | 3.2g | 0g | 1% |
| Կալցիում | 11mg | 17mg | 1% |
| Մանգան | 0.021mg | 0.035mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.6g | 14g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 277kcal | 71kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 33g | 58g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.5 | 1.1 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.2g | 0g | N/A |
| Սելեն | 13.5µg | 13.7µg | 0% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 1.2µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.138mg | 0.247mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.432mg | 1.065mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.639mg | 1.201mg | 0% |
| Լեյցին | 0.874mg | 1.94mg | 0% |
| Լիզին | 1.01mg | 2.009mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.276mg | 0.569mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.501mg | 0.984mg | 0% |
| Վալին | 0.639mg | 1.347mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.314mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
11.1 գ
Ճարպեր:
27.7 գ
Ածխաջրեր:
3.2 գ
Ջուր:
55.3 գ
Այլ:
2.7 գ
Սպիտակուցներ:
24.38 գ
Ճարպեր:
7.56 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
66.76 գ
Այլ:
1.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +266.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +119.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +20.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.81 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.92 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.04 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.84 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.55 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +351.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +430.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -70.2% |
