Համեմատել Pasta with Sliced Franks in Tomato Sauce, canned entree և Մակարոն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +695.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +46.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +28.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +25.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +46.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -97.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +73.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +116.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +16.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +31.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +114.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +35.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +167.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +117.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +60% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 8µg | 15% | |
| Նատրիում | 287mg | 6mg | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.078mg | 0.209mg | 11% |
| Խոլեստերին | 9mg | 33mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.6g | 6% | |
| Վիտամին B2 | 0.069mg | 0.15mg | 6% |
| Folate, total | 40µg | 64µg | 6% |
| Կալցիում | 60mg | 6mg | 5% |
| Կալիում | 191mg | 24mg | 5% |
| Պղինձ | 0.136mg | 0.093mg | 5% |
| Վիտամին E | 0.74mg | 5% | |
| Վիտամին C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Ածխաջրեր | 12.7g | 24.93g | 4% |
| Մանգան | 0.129mg | 0.224mg | 4% |
| Երկաթ | 0.91mg | 1.14mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 43mg | 63mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.073mg | 0.034mg | 3% |
| Հագեցած ճարպ | 0.791g | 0.15g | 3% |
| Կալորիականություն | 90kcal | 131kcal | 2% |
| Սպիտակուցներ | 4.37g | 5.15g | 2% |
| Ճարպեր | 2.38g | 1.05g | 2% |
| Վիտամին D | 16 IU | 2% | |
| Վիտամին D | 0.4µg | 2% | |
| Օսլա | 3.78g | 2% | |
| Վիտամին B12 | 0.19µg | 0.14µg | 2% |
| Choline, total | 12mg | 2% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.024g | 0.124g | 2% |
| Մագնեզիում | 14mg | 18mg | 1% |
| Վիտամին A | 13µg | 6µg | 1% |
| Վիտամին B3 | 1.157mg | 0.992mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.24mg | 0.183mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.328g | 0.429g | 1% |
| Protein per 100 calories | 4.9g | 3.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 206kcal | 254kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 111g | 76g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 3.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 11.1g | 24.93g | N/A |
| Շաքար | 3.17g | N/A | |
| Ցինկ | 0.52mg | 0.56mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.065mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.134mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.197mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.348mg | 0% | |
| Լիզին | 0.097mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.079mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.247mg | 0% | |
| Վալին | 0.217mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.37 գ
Ճարպեր:
2.38 գ
Ածխաջրեր:
12.7 գ
Ջուր:
78.2 գ
Այլ:
2.35 գ
Սպիտակուցներ:
5.15 գ
Ճարպեր:
1.05 գ
Ածխաջրեր:
24.93 գ
Ջուր:
68.56 գ
Այլ:
0.31 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +126.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +14.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +17.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +96.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.791 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.024 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.328 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.15 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.124 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.429 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +725.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -81% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +30.8% |