Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Rambutan և Գրեյպֆրուտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +337.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +106.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1459.1%
Գրեյպֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +221.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
հավասար Կալցիում - 22

Rambutan:
Գրեյպֆրուտ:

Վիտամինների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +562.7%
Գրեյպֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +38233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +536.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +230.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +40.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1355.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +165%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +62.5%

Rambutan:
Գրեյպֆրուտ: