Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Rambutan և Պոմելո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +450%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +218.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1917.6%
Պոմելո
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +88.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +414.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -90.9%
հավասար Ցինկ - 0.08

Rambutan:
Պոմելո:

Վիտամինների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +514.5%
Պոմելո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1144.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +161.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +22.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +80%

Rambutan:
Պոմելո: