Համեմատել Skittles և Skittles սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Skittles

0

Skittles

0

հավասար Մագնեզիում ~mg

հավասար Կալցիում ~0mg

հավասար Կալիում ~mg

հավասար Երկաթ ~0mg

հավասար Պղինձ ~mg

հավասար Ցինկ ~mg

հավասար Ֆոսֆոր ~mg

հավասար Նատրիում ~15mg

հավասար Մանգան ~mg

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Skittles

0

Skittles

0

հավասար Վիտամին C ~67.1mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	402kcal	402kcal	0%
Սպիտակուցներ	0.19g	0.19g	0%
Ճարպեր	4.25g	4.25g	0%
Վիտամին C	67.1mg	67.1mg	0%
Զուտ ածխաջրեր	90.76g	90.76g	N/A
Ածխաջրեր	90.76g	90.76g	0%
Շաքար	75.92g	75.92g	N/A
Նատրիում	15mg	15mg	0%
Տրանս ճարպ	0.074g	0.074g	N/A
Հագեցած ճարպ	4.115g	4.115g	0%