Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Sucralose և Թխվածք Ֆորտունա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Sucralose vs Թխվածք Ֆորտունա infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0.35% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 3.6% 3.6% 54% 20% 4.6% 15% 4% 25% 16%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +925%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0.18% 0.6% 0% 46% 30% 35% 18% 3% 1.3% 2.8% 50% 3.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
հավասար Վիտամին C ~0mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
91% 9%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 91.17 գ
Ջուր: 8.83 գ
Այլ: 0 գ
4% 3% 84% 8%
Սպիտակուցներ: 4.2 գ
Ճարպեր: 2.7 գ
Ածխաջրեր: 84 գ
Ջուր: 8 գ
Այլ: 1.1 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +∞%
հավասար Ածխաջրեր ~84g
հավասար Ջուր ~8g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Sucralose Թխվածք Ֆորտունա
Rich in minerals ok
Lower in Շաքար ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Sucralose Թխվածք Ֆորտունա Opinion
Կալորիականություն 336kcal 378kcal Թխվածք Ֆորտունա
Սպիտակուցներ 0g 4.2g Թխվածք Ֆորտունա
Ճարպեր 0g 2.7g Թխվածք Ֆորտունա
Զուտ ածխաջրեր 91.17g 82.4g Sucralose
Ածխաջրեր 91.17g 84g Sucralose
Խոլեստերին 0mg 2mg Sucralose
Մագնեզիում 0mg 7mg Թխվածք Ֆորտունա
Կալցիում 0mg 12mg Թխվածք Ֆորտունա
Կալիում 4mg 41mg Թխվածք Ֆորտունա
Երկաթ 0mg 1.44mg Թխվածք Ֆորտունա
Շաքար 80.33g 45.42g Թխվածք Ֆորտունա
Բջջանյութ(Fiber) 0g 1.6g Թխվածք Ֆորտունա
Պղինձ 0mg 0.06mg Թխվածք Ֆորտունա
Ցինկ 0mg 0.17mg Թխվածք Ֆորտունա
Օսլա 9.64g Sucralose
Ֆոսֆոր 0mg 35mg Թխվածք Ֆորտունա
Նատրիում 0mg 31mg Sucralose
Վիտամին A 0IU 3IU Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին A 0µg 1µg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին E 0mg 0.03mg Թխվածք Ֆորտունա
Մանգան 0mg 0.19mg Թխվածք Ֆորտունա
Սելեն 0µg 2.9µg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին B1 0mg 0.182mg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին B2 0mg 0.13mg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին B3 0mg 1.84mg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին B5 0mg 0.297mg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին B6 0mg 0.013mg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին B12 0µg 0.01µg Թխվածք Ֆորտունա
Վիտամին K 0µg 1.1µg Թխվածք Ֆորտունա
Folate, total 0µg 66µg Թխվածք Ֆորտունա
Choline, total 0mg 6mg Թխվածք Ֆորտունա
Հագեցած ճարպ 0g 0.669g Sucralose
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 1.345g Թխվածք Ֆորտունա
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.466g Թխվածք Ֆորտունա
Տրիպտոֆան 0.061mg Թխվածք Ֆորտունա
Տրեոնին 0.123mg Թխվածք Ֆորտունա
Իզոլեյցին 0.165mg Թխվածք Ֆորտունա
Լեյցին 0.295mg Թխվածք Ֆորտունա
Լիզին 0.157mg Թխվածք Ֆորտունա
Մեթիոնին 0.076mg Թխվածք Ֆորտունա
Ֆենիլալանին 0.203mg Թխվածք Ֆորտունա
Վալին 0.192mg Թխվածք Ֆորտունա
Հիստիդին 0.088mg Թխվածք Ֆորտունա
22:6 n-3 (DHA) 0g 0.001g Թխվածք Ֆորտունա

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Sucralose Թխվածք Ֆորտունա
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Sucralose
14%
Թխվածք Ֆորտունա
Mineral Summary Score
0%
Sucralose
15%
Թխվածք Ֆորտունա

Comparison summary

Which food is richer in minerals?
Թխվածք Ֆորտունա
Թխվածք Ֆորտունա is relatively richer in minerals
Which food is lower in Շաքար?
Թխվածք Ֆորտունա
Թխվածք Ֆորտունա is lower in Շաքար (difference - 34.91g)
Which food is richer in vitamins?
Թխվածք Ֆորտունա
Թխվածք Ֆորտունա is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Խոլեստերին?
Sucralose
Sucralose is lower in Խոլեստերին (difference - 2mg)
Which food is lower in Նատրիում?
Sucralose
Sucralose is lower in Նատրիում (difference - 31mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Sucralose
Sucralose is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.669g)
Which food is lower in glycemic index?
Sucralose
Sucralose is lower in glycemic index (difference - 77)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Sucralose - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170257/nutrients
  2. Թխվածք Ֆորտունա - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172722/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: