Համեմատել Teriyaki sauce և Hoisin սոուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +154.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +89.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +68.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +305.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +28% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +28% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +220% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +63.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +650% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +194.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +61.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +210% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +187.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 3833mg | 1615mg | 96% |
| Ֆոսֆոր | 154mg | 38mg | 17% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 2.8g | 11% |
| Մանգան | 0mg | 0.254mg | 11% |
| Վիտամին B2 | 0.07mg | 0.217mg | 11% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 1.698g | 11% |
| Ածխաջրեր | 15.56g | 44.08g | 10% |
| Մագնեզիում | 61mg | 24mg | 9% |
| Երկաթ | 1.7mg | 1.01mg | 9% |
| Կալորիականություն | 89kcal | 220kcal | 7% |
| Սպիտակուցներ | 5.93g | 3.31g | 5% |
| Ճարպեր | 0.02g | 3.39g | 5% |
| Folate, total | 8µg | 23µg | 4% |
| Կալիում | 225mg | 119mg | 3% |
| Պղինձ | 0.1mg | 0.128mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.2mg | 0.068mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.062mg | 3% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.568g | 3% |
| Ցինկ | 0.1mg | 0.32mg | 2% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.28mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.03mg | 0.004mg | 2% |
| Choline, total | 19.5mg | 8mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.963g | 2% |
| Խոլեստերին | 0mg | 3mg | 1% |
| Կալցիում | 25mg | 32mg | 1% |
| Սելեն | 1.1µg | 1.8µg | 1% |
| Վիտամին B3 | 1.27mg | 1.17mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 6.7g | 1.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 150kcal | 665kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 112g | 45g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 4.7 | N/A | |
| Վիտամին C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 15.46g | 41.28g | N/A |
| Շաքար | 14.1g | 27.26g | N/A |
| Վիտամին K | 0µg | 0.5µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.93 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
15.56 գ
Ջուր:
67.69 գ
Այլ:
10.8 գ
Սպիտակուցներ:
3.31 գ
Ճարպեր:
3.39 գ
Ածխաջրեր:
44.08 գ
Ջուր:
44.23 գ
Այլ:
4.99 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +79.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +53% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +16850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +183.3% |
