Համեմատել Աղ և Brunost սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +6900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +17512.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +57.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +166.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1040% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +14400% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 38758mg | 600mg | 1659% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 1.382mg | 106% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 19.16g | 87% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 3.351mg | 67% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 444mg | 63% |
| Ճարպեր | 0g | 29.51g | 45% |
| Կալիում | 8mg | 1409mg | 41% |
| Կալցիում | 24mg | 400mg | 38% |
| Վիտամին A | 0µg | 334µg | 37% |
| Խոլեստերին | 0mg | 94mg | 31% |
| Սելեն | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.315mg | 26% |
| Կալորիականություն | 0kcal | 466kcal | 23% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.271mg | 21% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 7.879g | 20% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 9.65g | 19% |
| Մագնեզիում | 1mg | 70mg | 16% |
| Ածխաջրեր | 0g | 42.65g | 14% |
| Ցինկ | 0.1mg | 1.14mg | 9% |
| Պղինձ | 0.03mg | 0.08mg | 6% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.938g | 6% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.813mg | 5% |
| Մանգան | 0.1mg | 0.04mg | 3% |
| Երկաթ | 0.33mg | 0.52mg | 2% |
| Folate, total | 0µg | 5µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.1g | N/A | |
| Calories per 10 g protein | 483kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 21g | N/A | |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.46 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 42.65g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0mg | 0.135mg | 0% |
| Տրեոնին | 0mg | 0.393mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0mg | 0.519mg | 0% |
| Լեյցին | 0mg | 0.992mg | 0% |
| Լիզին | 0mg | 0.814mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0mg | 0.318mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0mg | 0.54mg | 0% |
| Վալին | 0mg | 0.765mg | 0% |
| Հիստիդին | 0mg | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +6620% |
