Համեմատել Բալզամիկ քացախ և Խնձորի քացախ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +140% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +285.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +53.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +260% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +225% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +137.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -78.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +90.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆրուկտոզա | 7.38g | 0.3g | 9% |
| Երկաթ | 0.72mg | 0.2mg | 7% |
| Ածխաջրեր | 17.03g | 0.93g | 5% |
| Մանգան | 0.131mg | 0.249mg | 5% |
| Կալորիականություն | 88kcal | 21kcal | 3% |
| Մագնեզիում | 12mg | 5mg | 2% |
| Կալցիում | 27mg | 7mg | 2% |
| Պղինձ | 0.026mg | 0.008mg | 2% |
| Ֆոսֆոր | 19mg | 8mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 0.49g | 0g | 1% |
| Կալիում | 112mg | 73mg | 1% |
| Նատրիում | 23mg | 5mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 114g | 476g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 17.03g | 0.93g | N/A |
| Շաքար | 14.95g | 0.4g | N/A |
| Ցինկ | 0.08mg | 0.04mg | 0% |
| Սելեն | 0.1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.49 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
17.03 գ
Ջուր:
76.45 գ
Այլ:
6.03 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0.93 գ
Ջուր:
93.81 գ
Այլ:
5.26 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +1731.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +22.7% |
հավասար
Ճարպեր
~0g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
0 գ
Գլյուկոզա:
7.57 գ
Ֆրուկտոզա:
7.38 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
0 գ
Գլյուկոզա:
0.1 գ
Ֆրուկտոզա:
0.3 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +7470% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +2360% |
հավասար
Օսլա
~0g
հավասար
Սախարոզ
~0g
հավասար
Լակտոզա
~0g
հավասար
Մալթոզ
~0g
հավասար
Գալակտոզա
~0g
