Համեմատել Դայքիրի և Horchata սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1000% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -64.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +61.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +300% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +112.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալորիականություն | 186kcal | 54kcal | 7% |
| Վիտամին C | 1.6mg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 6.94g | 11.52g | 2% |
| Կալցիում | 3mg | 18mg | 2% |
| Պղինձ | 0.022mg | 0.002mg | 2% |
| Ֆրուկտոզա | 1.55g | 2% | |
| Սպիտակուցներ | 0.06g | 0.48g | 1% |
| Ճարպեր | 0.06g | 0.71g | 1% |
| Երկաթ | 0.09mg | 0.01mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 5mg | 15mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.03mg | 0.24mg | 1% |
| Սելեն | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.013mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.008mg | 0.017mg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 1% | |
| Weight per 100 calories | 54g | 185g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 6.84g | 11.52g | N/A |
| Մագնեզիում | 2mg | 3mg | 0% |
| Կալիում | 21mg | 34mg | 0% |
| Շաքար | 5.58g | 9.36g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0g | 0% |
| Ցինկ | 0.04mg | 0.06mg | 0% |
| Օսլա | 0.99g | 0% | |
| Նատրիում | 5mg | 14mg | 0% |
| Մանգան | 0.015mg | 0.01mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.005mg | 0mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.051mg | 0.047mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.017mg | 0mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.006g | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.006g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1083.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +66% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +24.9% |
