Համեմատել Թունդ ալկ. խմիչքներ և Աբսենտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Թունդ ալկ. խմիչքներ

0

Աբսենտ

0

հավասար Մագնեզիում ~0mg

հավասար Կալցիում ~0mg

հավասար Կալիում ~2mg

հավասար Երկաթ ~0.04mg

հավասար Պղինձ ~0.021mg

հավասար Ցինկ ~0.04mg

հավասար Ֆոսֆոր ~4mg

հավասար Նատրիում ~1mg

հավասար Մանգան ~0.018mg

հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Թունդ ալկ. խմիչքներ

0

Աբսենտ

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B1 ~0.006mg

հավասար Վիտամին B2 ~0.004mg

հավասար Վիտամին B3 ~0.013mg

հավասար Վիտամին B5 ~0mg

հավասար Վիտամին B6 ~0.001mg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~0µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	250kcal	295kcal	2%
Զուտ ածխաջրեր	0.1g	0g	N/A
Ածխաջրեր	0.1g	0g	0%
Կալիում	2mg	2mg	0%
Երկաթ	0.04mg	0.04mg	0%
Պղինձ	0.021mg	0.021mg	0%
Ցինկ	0.04mg	0.04mg	0%
Ֆոսֆոր	4mg	4mg	0%
Նատրիում	1mg	1mg	0%
Մանգան	0.018mg	0.018mg	0%
Վիտամին B1	0.006mg	0.006mg	0%
Վիտամին B2	0.004mg	0.004mg	0%
Վիտամին B3	0.013mg	0.013mg	0%
Վիտամին B6	0.001mg	0.001mg	0%