Համեմատել Սերվելատ և Bear meat սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +81.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +64.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +426% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +301.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +53.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -94.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +28.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +122.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +122.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +148.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +11.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +38.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +200% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 5.5µg | 2.47µg | 126% |
| Երկաթ | 2.04mg | 10.73mg | 109% |
| Ցինկ | 2.56mg | 10.27mg | 70% |
| Նատրիում | 1300mg | 71mg | 53% |
| Վիտամին B2 | 0.33mg | 0.82mg | 38% |
| Հագեցած ճարպ | 11.51g | 3.54g | 36% |
| Սպիտակուցներ | 17.45g | 32.42g | 30% |
| Ճարպեր | 30.43g | 13.39g | 26% |
| Վիտամին C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.97g | 5.66g | 18% |
| Սելեն | 20.3µg | 11.2µg | 17% |
| Խոլեստերին | 74mg | 98mg | 8% |
| Ֆոսֆոր | 111mg | 170mg | 8% |
| Choline, total | 78.9mg | 122.3mg | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.2g | 2.4g | 8% |
| Վիտամին D | 44 IU | 0 IU | 6% |
| Վիտամին D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Վիտամին B3 | 4.31mg | 3.35mg | 6% |
| Կալորիականություն | 362kcal | 259kcal | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.15mg | 0.1mg | 4% |
| Մագնեզիում | 14mg | 23mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.22mg | 0.49mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.26mg | 0.29mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 3.33g | 0g | 1% |
| Folate, total | 2µg | 6µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 4.8g | 13g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 207kcal | 80kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 28g | 39g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.2 | 2.3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.33g | 0g | N/A |
| Կալցիում | 9mg | 5mg | 0% |
| Կալիում | 260mg | 263mg | 0% |
| Շաքար | 0.85g | 0g | N/A |
| Պղինձ | 0.15mg | 0.148mg | 0% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 1.8µg | 0% |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.037g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0g | 0.034g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +127.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +85.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +18.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +129.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -69.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +100% |
