Համեմատել Cake, snack cakes, creme-filled, sponge և Coffeecake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +112.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +184.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +83.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +77.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +87.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +145.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +307% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -27.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +280% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +72.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +34.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +127.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +1620% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +77% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +78.9% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 3.5µg | 13.3µg | 18% |
| Խոլեստերին | 41mg | 85mg | 15% |
| Ֆոսֆոր | 185mg | 101mg | 12% |
| Պղինձ | 0.148mg | 0.052mg | 11% |
| Երկաթ | 1.36mg | 0.64mg | 9% |
| Վիտամին A | 5µg | 86µg | 9% |
| Վիտամին K | 9.7µg | 8% | |
| Սպիտակուցներ | 3.47g | 7g | 7% |
| Ածխաջրեր | 64.03g | 44.3g | 7% |
| Օսլա | 17.7g | 7% | |
| Choline, total | 37.8mg | 7% | |
| Ճարպեր | 11.54g | 15.2g | 6% |
| Կալիում | 71mg | 289mg | 6% |
| Նատրիում | 470mg | 339mg | 6% |
| Մանգան | 0.305mg | 0.172mg | 6% |
| Վիտամին B1 | 0.181mg | 0.105mg | 6% |
| Վիտամին B12 | 0.19µg | 0.34µg | 6% |
| Հագեցած ճարպ | 4.139g | 5.391g | 6% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 4.906g | 7.129g | 6% |
| Վիտամին B3 | 1.549mg | 0.682mg | 5% |
| Կալցիում | 24mg | 59mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.62mg | 4% | |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.058mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.168mg | 0.125mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.226mg | 0.4mg | 3% |
| Ֆրուկտոզա | 2.54g | 3% | |
| Կալորիականություն | 374kcal | 339kcal | 2% |
| Մագնեզիում | 8mg | 15mg | 2% |
| Վիտամին D | 4 IU | 1% | |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.86g | 1.645g | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.93g | 2.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1078kcal | 484kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 1.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.03g | 43.3g | N/A |
| Շաքար | 37.3g | N/A | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 1g | 0% |
| Ցինկ | 0.6mg | 0.59mg | 0% |
| Folate, total | 38µg | 39µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.621g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.038mg | 0.076mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.12mg | 0.26mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.139mg | 0.326mg | 0% |
| Լեյցին | 0.24mg | 0.568mg | 0% |
| Լիզին | 0.164mg | 0.401mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.065mg | 0.144mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.138mg | 0.352mg | 0% |
| Վալին | 0.165mg | 0.361mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.066mg | 0.186mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.47 գ
Ճարպեր:
11.54 գ
Ածխաջրեր:
64.03 գ
Ջուր:
19.6 գ
Այլ:
1.36 գ
Սպիտակուցներ:
7 գ
Ճարպեր:
15.2 գ
Ածխաջրեր:
44.3 գ
Ջուր:
32.2 գ
Այլ:
1.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +44.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +101.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +31.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +64.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.139 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.906 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.86 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.391 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.129 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.645 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -23.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +13.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +45.3% |