Համեմատել Candies, sugar-coated almonds և Reese's pieces սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +55.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +44.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +287.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +35.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +112.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +40.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +24.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1148.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +22.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +260% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +506% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +291% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +266.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին E | 12.36mg | 0.99mg | 76% |
| Հագեցած ճարպ | 1.948g | 16.42g | 66% |
| Վիտամին B3 | 1mg | 6.06mg | 32% |
| Պղինձ | 0.586mg | 0.41mg | 20% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.078g | 4.46g | 19% |
| Երկաթ | 1.9mg | 0.49mg | 18% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.904g | 1.88g | 13% |
| Մագնեզիում | 137mg | 88mg | 12% |
| Ճարպեր | 17.93g | 24.77g | 11% |
| Վիտամին B1 | 0.05mg | 0.18mg | 11% |
| Folate, total | 15µg | 55µg | 10% |
| Վիտամին B5 | 0.156mg | 0.61mg | 9% |
| Նատրիում | 13mg | 194mg | 8% |
| Ֆոսֆոր | 166mg | 207mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 10g | 12.46g | 5% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Վիտամին K | 0µg | 5.9µg | 5% |
| Ցինկ | 1.56mg | 1.15mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.27mg | 0.22mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.06mg | 0.11mg | 4% |
| Ածխաջրեր | 68.26g | 59.86g | 3% |
| Կալցիում | 100mg | 69mg | 3% |
| Կալիում | 255mg | 359mg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.5g | 3g | 2% |
| Սելեն | 1.7µg | 0.8µg | 2% |
| Կալորիականություն | 474kcal | 497kcal | 1% |
| Մանգան | 1.121mg | 1.1mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.1g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 474kcal | 399kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 8.2 | 0.39 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 65.76g | 56.86g | N/A |
| Շաքար | 62.5g | 53.25g | N/A |
| Choline, total | 26mg | 28.7mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10 գ
Ճարպեր:
17.93 գ
Ածխաջրեր:
68.26 գ
Ջուր:
2.3 գ
Այլ:
1.51 գ
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +14% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +130% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +24.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +38.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.948 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.078 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.904 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -88.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +170.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +107.7% |