Համեմատել Carrot juice և Rice milk սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +27.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +981.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +130% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +24.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +38.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +391.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -40.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +116.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +266.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +1417.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +146.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +240.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +56.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +456.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +7650% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +158.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 956µg | 63µg | 99% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.63µg | 26% |
| Վիտամին B6 | 0.217mg | 0.039mg | 14% |
| Վիտամին K | 15.5µg | 0.2µg | 13% |
| Վիտամին C | 8.5mg | 0mg | 9% |
| Կալցիում | 24mg | 118mg | 9% |
| Կալիում | 292mg | 27mg | 8% |
| Մանգան | 0.13mg | 0.282mg | 7% |
| Վիտամին B2 | 0.055mg | 0.142mg | 7% |
| Վիտամին D | 0 IU | 42 IU | 5% |
| Վիտամին D | 0µg | 1µg | 5% |
| Վիտամին E | 1.16mg | 0.47mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.092mg | 0.027mg | 5% |
| Երկաթ | 0.46mg | 0.2mg | 3% |
| Սելեն | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.8g | 0.3g | 2% |
| Ֆոսֆոր | 42mg | 56mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.228mg | 0.146mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.007g | 0.625g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.071g | 0.313g | 2% |
| Սպիտակուցներ | 0.95g | 0.28g | 1% |
| Ճարպեր | 0.15g | 0.97g | 1% |
| Մագնեզիում | 14mg | 11mg | 1% |
| Պղինձ | 0.046mg | 0.037mg | 1% |
| Նատրիում | 66mg | 39mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 2µg | 1% |
| Choline, total | 9.9mg | 2.1mg | 1% |
| Կալորիականություն | 40kcal | 47kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 2.4g | 0.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 421kcal | 1679kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 250g | 213g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 8.48g | 8.87g | N/A |
| Ածխաջրեր | 9.28g | 9.17g | 0% |
| Շաքար | 3.91g | 5.28g | N/A |
| Ցինկ | 0.18mg | 0.13mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.386mg | 0.39mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.027g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.95 գ
Ճարպեր:
0.15 գ
Ածխաջրեր:
9.28 գ
Ջուր:
88.87 գ
Այլ:
0.75 գ
Սպիտակուցներ:
0.28 գ
Ճարպեր:
0.97 գ
Ածխաջրեր:
9.17 գ
Ջուր:
89.28 գ
Այլ:
0.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +239.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +546.7% |
հավասար
Ածխաջրեր
~9.17g
հավասար
Ջուր
~89.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.027 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.007 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.071 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.625 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.313 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +8828.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +340.8% |
