Համեմատել Chocolate syrup և Տաք շոկոլադ կակաո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +182.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +13.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +402.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +397.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +15.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +22.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +2838.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +714.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -38.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +92.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +142.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +264% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +2423.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.512mg | 0.103mg | 45% |
| Երկաթ | 2.11mg | 0.42mg | 21% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Ածխաջրեր | 65.1g | 10.74g | 18% |
| Մանգան | 0.382mg | 0.013mg | 16% |
| Կալորիականություն | 279kcal | 77kcal | 10% |
| Մագնեզիում | 65mg | 23mg | 10% |
| Կալցիում | 14mg | 114mg | 10% |
| Վիտամին B2 | 0.05mg | 0.182mg | 10% |
| Վիտամին D | 0 IU | 45 IU | 6% |
| Վիտամին D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.6g | 1g | 6% |
| Վիտամին A | 0µg | 51µg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.013mg | 0.328mg | 6% |
| Հագեցած ճարպ | 0.519g | 1.431g | 4% |
| Սպիտակուցներ | 2.1g | 3.52g | 3% |
| Խոլեստերին | 0mg | 8mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 129mg | 105mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.009mg | 0.039mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.006mg | 0.04mg | 3% |
| Choline, total | 1.3mg | 15.6mg | 3% |
| Ճարպեր | 1.13g | 2.34g | 2% |
| Սելեն | 1.4µg | 2.7µg | 2% |
| Կալիում | 224mg | 197mg | 1% |
| Ցինկ | 0.73mg | 0.63mg | 1% |
| Նատրիում | 72mg | 44mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.322mg | 0.133mg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 5µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.286g | 0.677g | 1% |
| Կոֆեին | 6mg | 2mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.75g | 4.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1329kcal | 219kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 36g | 130g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.6 | 0.53 | N/A |
| Վիտամին C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.5g | 9.74g | N/A |
| Շաքար | 49.65g | 9.66g | N/A |
| Վիտամին E | 0.02mg | 0.03mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.5µg | 0.2µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.078g | N/A | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.026g | 0.084g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.037mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.095mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.169mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.305mg | 0% | |
| Լիզին | 0.215mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.076mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.15mg | 0% | |
| Վալին | 0.201mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.067mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.1 գ
Ճարպեր:
1.13 գ
Ածխաջրեր:
65.1 գ
Ջուր:
31 գ
Այլ:
0.67 գ
Սպիտակուցներ:
3.52 գ
Ճարպեր:
2.34 գ
Ածխաջրեր:
10.74 գ
Ջուր:
82.45 գ
Այլ:
0.95 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +506.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +67.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +107.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +166% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.519 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.286 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.026 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.431 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.677 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.084 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -63.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +136.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +223.1% |
