Համեմատել Coffeecake, cinnamon with crumb topping, commercially prepared, unenriched և White cake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +24.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +86.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +145.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +54.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +62.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +48.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -19.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +175% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +292.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +98.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +20.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.976g | 3.692g | 23% |
| Ճարպեր | 23.3g | 10.3g | 20% |
| Սելեն | 10.7µg | 19% | |
| Խոլեստերին | 32mg | 1mg | 10% |
| Վիտամին B5 | 0.655mg | 0.167mg | 10% |
| Հագեցած ճարպ | 5.797g | 3.897g | 9% |
| Մանգան | 0.451mg | 0.277mg | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.095mg | 0.189mg | 7% |
| Ածխաջրեր | 46.7g | 63.2g | 6% |
| Պղինձ | 0.125mg | 0.067mg | 6% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.12g | 2.162g | 6% |
| Սպիտակուցներ | 6.8g | 4.4g | 5% |
| Երկաթ | 0.78mg | 1.16mg | 5% |
| Ֆոսֆոր | 108mg | 70mg | 5% |
| Վիտամին B12 | 0.18µg | 0.06µg | 5% |
| Կալցիում | 54mg | 90mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 1g | 4% |
| Ցինկ | 0.81mg | 0.33mg | 4% |
| Կալորիականություն | 418kcal | 356kcal | 3% |
| Նատրիում | 351mg | 284mg | 3% |
| Վիտամին K | 4.1µg | 3% | |
| Մագնեզիում | 22mg | 12mg | 2% |
| Վիտամին A | 33µg | 12µg | 2% |
| Վիտամին D | 8 IU | 1% | |
| Վիտամին D | 0.2µg | 1% | |
| Կալիում | 123mg | 99mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.12mg | 1% | |
| Վիտամին B1 | 0.135mg | 0.128mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.88mg | 1.063mg | 1% |
| Choline, total | 6mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.6g | 1.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 615kcal | 809kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 24g | 28g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.8 | 1.5 | N/A |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 44.7g | 62.2g | N/A |
| Շաքար | 57.39g | N/A | |
| Վիտամին B6 | 0.027mg | 0.029mg | 0% |
| Folate, total | 32µg | 31µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.082mg | 0.054mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.227mg | 0.157mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.287mg | 0.199mg | 0% |
| Լեյցին | 0.5mg | 0.338mg | 0% |
| Լիզին | 0.26mg | 0.204mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.122mg | 0.107mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.324mg | 0.228mg | 0% |
| Վալին | 0.318mg | 0.229mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.154mg | 0.099mg | 0% |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
6.8 գ
Ճարպեր:
23.3 գ
Ածխաջրեր:
46.7 գ
Ջուր:
21.9 գ
Այլ:
1.3 գ
Սպիտակուցներ:
4.4 գ
Ճարպեր:
10.3 գ
Ածխաջրեր:
63.2 գ
Ջուր:
20.7 գ
Այլ:
1.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +54.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +126.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +35.3% |
հավասար
Ջուր
~20.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.797 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.976 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.12 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.897 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.692 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.162 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +251.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +44.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -32.8% |