Համեմատել Gumdrop և Եգիպտացորենի օշարակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -71.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +780% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +341.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +262.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +44.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +91.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +80% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 98.9g | 77.59g | 7% |
| Կալորիականություն | 396kcal | 286kcal | 6% |
| Պղինձ | 0.012mg | 0.053mg | 5% |
| Նատրիում | 44mg | 155mg | 5% |
| Մանգան | 0.01mg | 0.1mg | 4% |
| Սելեն | 0.8µg | 2.9µg | 4% |
| Մագնեզիում | 1mg | 8mg | 2% |
| Կալցիում | 3mg | 18mg | 2% |
| Choline, total | 0mg | 13.3mg | 2% |
| Կալիում | 5mg | 44mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 1mg | 11mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 25g | 35g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 98.8g | 77.59g | N/A |
| Երկաթ | 0.4mg | 0.37mg | 0% |
| Շաքար | 58.97g | 77.59g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0g | 0% |
| Ցինկ | 0mg | 0.04mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.006mg | 0.011mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.013mg | 0.009mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.012mg | 0.023mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
98.9 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
0.1 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
77.59 գ
Ջուր:
22.01 գ
Այլ:
0.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +27.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2101% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~0g
հավասար
Ճարպեր
~0g
