Համեմատել Knackwurst և Խոզի ուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +90.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +63.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +51.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +59.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +62.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +85.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +88.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +59.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +54.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +124.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +96.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +40.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +124.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +104.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 930mg | 65mg | 38% |
| Վիտամին B1 | 0.342mg | 0.767mg | 35% |
| Սելեն | 13.5µg | 25.5µg | 22% |
| Վիտամին B12 | 1.18µg | 0.74µg | 18% |
| Հագեցած ճարպ | 10.21g | 6.24g | 18% |
| Ճարպեր | 27.7g | 17.99g | 15% |
| Վիտամին B6 | 0.17mg | 0.348mg | 14% |
| Սպիտակուցներ | 11.1g | 17.18g | 12% |
| Ֆոսֆոր | 98mg | 182mg | 12% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.81g | 8.01g | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.275mg | 10% |
| Ցինկ | 1.66mg | 2.7mg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0.32mg | 0.719mg | 8% |
| Վիտամին B3 | 2.734mg | 3.833mg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.92g | 1.92g | 7% |
| Երկաթ | 0.66mg | 1.05mg | 5% |
| Կալորիականություն | 307kcal | 236kcal | 4% |
| Խոլեստերին | 60mg | 71mg | 4% |
| Վիտամին D | 44 IU | 70 IU | 3% |
| Վիտամին D | 1.1µg | 1.7µg | 3% |
| Կալիում | 199mg | 302mg | 3% |
| Պղինձ | 0.06mg | 0.084mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.57mg | 0.19mg | 3% |
| Մագնեզիում | 11mg | 18mg | 2% |
| Վիտամին C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Ածխաջրեր | 3.2g | 0g | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 5µg | 1% |
| Choline, total | 55mg | 60.6mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.6g | 7.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 277kcal | 137kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 33g | 42g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.5 | 1.6 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.2g | 0g | N/A |
| Կալցիում | 11mg | 15mg | 0% |
| Վիտամին A | 0µg | 2µg | 0% |
| Մանգան | 0.021mg | 0.011mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.138mg | 0.208mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.432mg | 0.768mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.639mg | 0.781mg | 0% |
| Լեյցին | 0.874mg | 1.36mg | 0% |
| Լիզին | 1.01mg | 1.531mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.276mg | 0.441mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.501mg | 0.681mg | 0% |
| Վալին | 0.639mg | 0.921mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.314mg | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
11.1 գ
Ճարպեր:
27.7 գ
Ածխաջրեր:
3.2 գ
Ջուր:
55.3 գ
Այլ:
2.7 գ
Սպիտակուցներ:
17.18 գ
Ճարպեր:
17.99 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
64.02 գ
Այլ:
0.81 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +54% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +54.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +15.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.81 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.92 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.24 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.01 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.92 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +59.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +52.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -38.9% |
