Համեմատել Mocha և Carrot juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +385.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1029.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +253.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +845.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +433.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +497.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +242.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +933.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -79.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +486.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +125% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +1316.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +95500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +196.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +96.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +338.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +294.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +933.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 1µg | 956µg | 106% |
| Կոֆեին | 360mg | 0mg | 90% |
| Պղինձ | 0.435mg | 0.046mg | 43% |
| Ֆոսֆոր | 251mg | 42mg | 30% |
| Կալցիում | 271mg | 24mg | 25% |
| Ճարպեր | 15.87g | 0.15g | 24% |
| Ածխաջրեր | 74.04g | 9.28g | 22% |
| Կալիում | 1033mg | 292mg | 22% |
| Հագեցած ճարպ | 4.934g | 0.027g | 22% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.934g | 0.007g | 22% |
| Կալորիականություն | 460kcal | 40kcal | 21% |
| Վիտամին B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
| Մանգան | 0.445mg | 0.13mg | 14% |
| Մագնեզիում | 68mg | 14mg | 13% |
| Վիտամին B3 | 2.263mg | 0.386mg | 12% |
| Վիտամին B6 | 0.055mg | 0.217mg | 12% |
| Վիտամին K | 1.5µg | 15.5µg | 12% |
| Նատրիում | 317mg | 66mg | 11% |
| Սելեն | 6.2µg | 0.6µg | 10% |
| Սպիտակուցներ | 5.29g | 0.95g | 9% |
| Վիտամին C | 0.6mg | 8.5mg | 9% |
| Վիտամին E | 0mg | 1.16mg | 8% |
| Ցինկ | 0.96mg | 0.18mg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.053g | 0.071g | 7% |
| Երկաթ | 0mg | 0.46mg | 6% |
| Վիտամին B1 | 0.031mg | 0.092mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 0.8g | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.052mg | 0.228mg | 4% |
| Choline, total | 31.3mg | 9.9mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.028mg | 0.055mg | 2% |
| Folate, total | 9µg | 4µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 2.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 870kcal | 421kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 250g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 2.9 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 72.14g | 8.48g | N/A |
| Շաքար | 58.2g | 3.91g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.29 գ
Ճարպեր:
15.87 գ
Ածխաջրեր:
74.04 գ
Ջուր:
1.7 գ
Այլ:
3.1 գ
Սպիտակուցներ:
0.95 գ
Ճարպեր:
0.15 գ
Ածխաջրեր:
9.28 գ
Ջուր:
88.87 գ
Այլ:
0.75 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +456.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +10480% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +697.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +5127.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.934 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.934 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.053 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.027 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.007 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.071 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +127528.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1383.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.5% |
