Համեմատել Puddings, banana, dry mix, regular, with added oil և Պուդինգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +430% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +782.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +580% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +455% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +433.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1640% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -87.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +646.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +311.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 788mg | 98mg | 30% |
| Ածխաջրեր | 88.4g | 19.64g | 23% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.41g | 0.18g | 15% |
| Կալորիականություն | 387kcal | 120kcal | 13% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Ֆոսֆոր | 5mg | 87mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.157mg | 12% |
| Պղինձ | 0.02mg | 0.111mg | 10% |
| Կալցիում | 20mg | 106mg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.326mg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 3.16g | 6% |
| Վիտամին D | 44 IU | 6% | |
| Վիտամին D | 1.1µg | 6% | |
| Սելեն | 0.9µg | 3.7µg | 5% |
| Կալիում | 17mg | 150mg | 4% |
| Երկաթ | 0.05mg | 0.34mg | 4% |
| Ցինկ | 0.09mg | 0.48mg | 4% |
| Վիտամին A | 0µg | 39µg | 4% |
| Մանգան | 0.013mg | 0.097mg | 4% |
| Հագեցած ճարպ | 0.9g | 1.81g | 4% |
| Ճարպեր | 5g | 3.15g | 3% |
| Խոլեստերին | 0mg | 9mg | 3% |
| Մագնեզիում | 8mg | 20mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.038mg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 0.8g | 2% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.03mg | 2% |
| Choline, total | 11.3mg | 2% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.48g | 0.819g | 2% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.133mg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 4µg | 1% |
| Կոֆեին | 0mg | 2mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0g | 2.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 380kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 26g | 83g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 4.3 | 0.55 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 88.1g | 18.84g | N/A |
| Շաքար | 11.96g | N/A | |
| Վիտամին E | 0.06mg | 0% | |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.001mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.001mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.005mg | 0% | |
| Լիզին | 0.001mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.001mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.002mg | 0% | |
| Վալին | 0.002mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
5 գ
Ածխաջրեր:
88.4 գ
Ջուր:
4.1 գ
Այլ:
2.5 գ
Սպիտակուցներ:
3.16 գ
Ճարպեր:
3.15 գ
Ածխաջրեր:
19.64 գ
Ջուր:
73.13 գ
Այլ:
0.92 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +58.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +350.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1683.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.48 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.41 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.81 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.819 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.18 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -50.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +80.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1238.9% |