Համեմատել Sprite և Ֆրեշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Sprite

5

Ֆրեշ

3

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-69%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+1950%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+2300%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+36.4%

հավասար Ֆոսֆոր ~mg

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Sprite

0

Ֆրեշ

4

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3	+5340%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12	+∞%

հավասար Վիտամին D ~µg

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Վիտամին C	0mg	24.5mg	27%
Վիտամին B12	0µg	0.24µg	10%
Վիտամին B6	0mg	0.082mg	6%
Ֆրուկտոզա	5.19g		6%
Վիտամին B3	0.015mg	0.816mg	5%
Կալցիում	2mg	41mg	4%
Սպիտակուցներ	0.05g	1.22g	2%
Ածխաջրեր	10.14g	8.16g	1%
Կալիում	1mg	24mg	1%
Երկաթ	0.11mg	0.15mg	1%
Նատրիում	9mg	29mg	1%
Կալորիականություն	40kcal	37kcal	0%
Protein per 100 calories	0.13g	3.3g	N/A
Calories per 10 g protein	8000kcal	303kcal	N/A
Weight per 100 calories	250g	270g	N/A
Ճարպեր	0.02g	0g	0%
Զուտ ածխաջրեր	10.14g	8.16g	N/A
Մագնեզիում	1mg		0%
Շաքար	8.98g	7.35g	N/A
Պղինձ	0.001mg		0%
Ցինկ	0.04mg		0%
Մանգան	0.002mg		0%
Choline, total	0.4mg		0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Sprite

2

Սպիտակուցներ: 0.05 գ

Ճարպեր: 0.02 գ

Ածխաջրեր: 10.14 գ

Ջուր: 89.78 գ

Այլ: 0.01 գ

Ֆրեշ

2

Սպիտակուցներ: 1.22 գ

Ճարպեր: 0 գ

Ածխաջրեր: 8.16 գ

Ջուր: 90.28 գ

Այլ: 0.34 գ

Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+24.3%