Համեմատել Twix և Նուգա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +231.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +77.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +37.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +47% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +152.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +90.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +65.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +18.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +11.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1092.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +40.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +132% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +341.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +3200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +420% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +274.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.96g | 1.667g | 79% |
| Ճարպեր | 24.85g | 1.67g | 36% |
| Վիտամին E | 0.74mg | 2.77mg | 14% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.01µg | 13% |
| Վիտամին B1 | 0.155mg | 0.013mg | 12% |
| Ածխաջրեր | 64.8g | 92.39g | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.1g | 3.3g | 9% |
| Կալցիում | 106mg | 32mg | 7% |
| Պղինձ | 0.197mg | 0.134mg | 7% |
| Ֆոսֆոր | 105mg | 55mg | 7% |
| Նատրիում | 198mg | 33mg | 7% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.988g | 0g | 7% |
| Ցինկ | 1.06mg | 0.42mg | 6% |
| Կալորիականություն | 502kcal | 398kcal | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.208mg | 0.148mg | 5% |
| Վիտամին K | 5.6µg | 0µg | 5% |
| Folate, total | 26µg | 5µg | 5% |
| Վիտամին B3 | 1.109mg | 0.478mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.265mg | 0.06mg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.628g | 0g | 4% |
| Սպիտակուցներ | 4.91g | 3.33g | 3% |
| Երկաթ | 0.81mg | 0.59mg | 3% |
| Սելեն | 4.3µg | 2.6µg | 3% |
| Choline, total | 20.9mg | 5.1mg | 3% |
| Խոլեստերին | 7mg | 0mg | 2% |
| Կալիում | 186mg | 105mg | 2% |
| Վիտամին A | 20µg | 0µg | 2% |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Մագնեզիում | 27mg | 32mg | 1% |
| Մանգան | 0.273mg | 0.304mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 20g | 25g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.19 | 0 | N/A |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0.3mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.7g | 89.09g | N/A |
| Շաքար | 48.25g | 44.97g | N/A |
| Վիտամին B6 | 0.025mg | 0.02mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.342g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +47.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1388% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +96.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +42.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -91.2% |
