Համեմատել Whiskey sour և Գրենադին օշարակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +375% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +4433.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +680% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +225% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +47.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -90.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալցիում | 272mg | 6mg | 27% |
| Պղինձ | 0.13mg | 0.026mg | 12% |
| Նատրիում | 274mg | 27mg | 11% |
| Ածխաջրեր | 97.3g | 66.91g | 10% |
| Կալորիականություն | 383kcal | 268kcal | 6% |
| Մագնեզիում | 19mg | 4mg | 4% |
| Երկաթ | 0.39mg | 0.05mg | 4% |
| Վիտամին C | 2.7mg | 0mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 0.6g | 0g | 1% |
| Ֆոսֆոր | 13mg | 4mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.01mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.06mg | 1% | |
| Weight per 100 calories | 26g | 37g | N/A |
| Ճարպեր | 0.1g | 0g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 97.3g | 66.91g | N/A |
| Կալիում | 19mg | 28mg | 0% |
| Շաքար | 97.3g | 46.55g | N/A |
| Ցինկ | 0.14mg | 0.13mg | 0% |
| Վիտամին A | 2µg | 0µg | 0% |
| Սելեն | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0mg | 0% |
| Վիտամին B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.019g | 0g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.006g | 0g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.037g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.6 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
97.3 գ
Ջուր:
0.6 գ
Այլ:
1.4 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
66.91 գ
Ջուր:
32.4 գ
Այլ:
0.69 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +45.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +5300% |
