Համեմատել Արքայախնձորի հյութ և Rice milk սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +381.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +55% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +86.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -94.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +78.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +807.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +2100% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +114.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +156.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +2250% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +576.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +96% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +160.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 43.8mg | 0mg | 49% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.63µg | 26% |
| Կալցիում | 13mg | 118mg | 11% |
| Մանգան | 0.504mg | 0.282mg | 10% |
| Վիտամին B2 | 0.021mg | 0.142mg | 9% |
| Ֆոսֆոր | 8mg | 56mg | 7% |
| Վիտամին A | 0µg | 63µg | 7% |
| Վիտամին D | 0 IU | 42 IU | 5% |
| Վիտամին D | 0µg | 1µg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.039mg | 5% |
| Ֆրուկտոզա | 3.81g | 5% | |
| Պղինձ | 0.069mg | 0.037mg | 4% |
| Սելեն | 0.1µg | 2.2µg | 4% |
| Folate, total | 18µg | 2µg | 4% |
| Կալիում | 130mg | 27mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.02mg | 0.47mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 0.027mg | 3% |
| Նատրիում | 2mg | 39mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.056mg | 0.146mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.014g | 0.625g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.042g | 0.313g | 2% |
| Ճարպեր | 0.12g | 0.97g | 1% |
| Ածխաջրեր | 12.87g | 9.17g | 1% |
| Երկաթ | 0.31mg | 0.2mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.199mg | 0.39mg | 1% |
| Կալորիականություն | 53kcal | 47kcal | 0% |
| Սպիտակուցներ | 0.36g | 0.28g | 0% |
| Weight per 100 calories | 189g | 213g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 12.67g | 8.87g | N/A |
| Մագնեզիում | 12mg | 11mg | 0% |
| Շաքար | 9.98g | 5.28g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Ցինկ | 0.11mg | 0.13mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Choline, total | 3.3mg | 2.1mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.008g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.36 գ
Ճարպեր:
0.12 գ
Ածխաջրեր:
12.87 գ
Ջուր:
86.37 գ
Այլ:
0.28 գ
Սպիտակուցներ:
0.28 գ
Ճարպեր:
0.97 գ
Ածխաջրեր:
9.17 գ
Ջուր:
89.28 գ
Այլ:
0.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +28.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +40.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +708.3% |
հավասար
Ջուր
~89.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.008 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.014 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.042 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.625 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.313 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +4364.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +645.2% |
