Համեմատել Ֆոնդանտ և Դոնդողներ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -63.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +133.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +62.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 93.18g | 69.95g | 8% |
| Մանգան | 0mg | 0.132mg | 6% |
| Կալորիականություն | 373kcal | 266kcal | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 1g | 4% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.197mg | 4% |
| Երկաթ | 0.01mg | 0.19mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Choline, total | 0mg | 10.3mg | 2% |
| Վիտամին C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Մագնեզիում | 0mg | 6mg | 1% |
| Կալիում | 4mg | 54mg | 1% |
| Պղինձ | 0.003mg | 0.011mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 6mg | 1% |
| Նատրիում | 11mg | 30mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.016mg | 0.026mg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 2µg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.15g | 0% |
| Weight per 100 calories | 27g | 38g | N/A |
| Ճարպեր | 0.02g | 0.02g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 93.18g | 68.95g | N/A |
| Կալցիում | 3mg | 7mg | 0% |
| Շաքար | 88.9g | 51.22g | N/A |
| Ցինկ | 0.04mg | 0.03mg | 0% |
| Սելեն | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0.001mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.036mg | 0% |
| Վիտամին K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.005g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.001g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +33.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +341.7% |
հավասար
Ճարպեր
~0.02g
