Համեմատել Ֆոնդանտ և Մրգային սառույց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +275% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +5300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +275% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -36.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 93.18g | 19.23g | 25% |
| Կալորիականություն | 373kcal | 79kcal | 15% |
| Երկաթ | 0.01mg | 0.54mg | 7% |
| Ֆրուկտոզա | 2.72g | 3% | |
| Վիտամին C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Ցինկ | 0.04mg | 0.15mg | 1% |
| Սելեն | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.016mg | 0mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 27g | 127g | N/A |
| Ճարպեր | 0.02g | 0.24g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 93.18g | 19.23g | N/A |
| Մագնեզիում | 0mg | 1mg | 0% |
| Կալցիում | 3mg | 0mg | 0% |
| Կալիում | 4mg | 15mg | 0% |
| Շաքար | 88.9g | 13.66g | N/A |
| Պղինձ | 0.003mg | 0mg | 0% |
| Նատրիում | 11mg | 7mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.013g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.051g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
93.18 գ
Ջուր:
6.74 գ
Այլ:
0.06 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.24 գ
Ածխաջրեր:
19.23 գ
Ջուր:
80.49 գ
Այլ:
0.04 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +384.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1094.2% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~0g
