Чай улун или пиво - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты чай улун и пиво?
- Пиво содержит больше калорий, чем чай улун. Пиво содержит 43 калорий, в то время как чай улун содержит 1 калорий.
- Чай улун превосходит пиво по содержанию марганца.
- Пиво имеет более высокий гликемический индекс (104), чем чай улун (0).
Beverages, tea, Oolong, brewed и Alcoholic beverage, beer, regular, all были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2525% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +755% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.21mg | 0.008mg | 9% |
| Кофеин | 16mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.046mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 0.513mg | 3% |
| Фосфор | 1mg | 14mg | 2% |
| Холин | 0mg | 10.1mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.025mg | 2% |
| Калорийность | 1kcal | 43kcal | 2% |
| Медь | 0mg | 0.005mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.46g | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.041mg | 1% |
| Магний | 1mg | 6mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Углеводы | 0.15g | 3.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 3.55g | N/A |
| Кальций | 1mg | 4mg | 0% |
| Калий | 12mg | 27mg | 0% |
| Железо | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Цинк | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2266.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40200% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.96g
