Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Газированная вода и Питьевая вода

Сравнить

Инфографика

Газированная вода vs Питьевая вода infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит больше Цинк +900%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит меньше Натрий -81%
Содержит больше Медь +66.7%
Одинаковое количество вещества Магний - 1
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 1% 0% 1% 3% 3% 2% 1% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 0% 1% 0% 0% 1% 1% 4% 0% 0%
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит больше Цинк +900%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит меньше Натрий -81%
Содержит больше Медь +66.7%
Одинаковое количество вещества Магний - 1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества Вода - 99.9
Одинаковое количество вещества Другое - 0.1
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
Одинаковое количество вещества Вода - 99.9
Одинаковое количество вещества Другое - 0.1

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Газированная вода Питьевая вода
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Газированная вода Питьевая вода Мнение
Кальций 5mg 3mg Газированная вода
Железо 0.01mg 0mg Газированная вода
Магний 1mg 1mg
Калий 2mg 0mg Газированная вода
Натрий 21mg 4mg Питьевая вода
Цинк 0.1mg 0.01mg Газированная вода
Медь 0.006mg 0.01mg Питьевая вода
Марганец 0.001mg 0mg Газированная вода

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Газированная вода Питьевая вода
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Газированная вода
0%
Питьевая вода
Итоговая оценка минералов
1%
Газированная вода
1%
Питьевая вода

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Питьевая вода
Питьевая вода содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Питьевая вода
Питьевая вода дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Газированная вода
Продукт Газированная вода более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Газированная вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174842/nutrients
  2. Питьевая вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173647/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.