Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Лимонад

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Лимонад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +80%
Содержит больше Марганец +60%
Содержит больше Селен +500%
Содержит больше Железо +700%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +320%
Одинаковое количество вещества Кальций - 4
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 5% 6% 3% 1% 1% 2% 2% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 6% 2% 1% 2% 1% 1% 7% 1% 1%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +80%
Содержит больше Марганец +60%
Содержит больше Селен +500%
Содержит больше Железо +700%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +320%
Одинаковое количество вещества Кальций - 4
Одинаковое количество вещества Натрий - 4

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +19%
Содержит больше Витамин B3 +3106.3%
Содержит больше Витамин B5 +215.4%
Содержит больше Витамин B6 +666.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 10% 3% 11% 5% 3% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 14% 2% 5% 1% 1% 2% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +19%
Содержит больше Витамин B3 +3106.3%
Содержит больше Витамин B5 +215.4%
Содержит больше Витамин B6 +666.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +557.1%
Содержит больше Другое +3258.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +193.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.35
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
10% 89%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.04 г
Углеводы: 10.42 г
Вода: 89.35 г
Другое: 0.12 г
Содержит больше Белки +557.1%
Содержит больше Другое +3258.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +193.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.35

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Лимонад
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Лимонад Мнение
3.55g 10.42g Лимонад
Белки 0.46g 0.07g Пиво
Жиры 0g 0.04g Лимонад
Углеводы 3.55g 10.42g Лимонад
Калорийность 43kcal 40kcal Пиво
Сахар 0g 9.98g Пиво
Кальций 4mg 4mg
Железо 0.02mg 0.16mg Лимонад
Магний 6mg 2mg Пиво
Фосфор 14mg 2mg Пиво
Калий 27mg 15mg Пиво
Натрий 4mg 4mg
Цинк 0.01mg 0.02mg Лимонад
Медь 0.005mg 0.021mg Лимонад
Марганец 0.008mg 0.005mg Пиво
Селен 0.6µg 0.1µg Пиво
Витамин A 0IU 1IU Лимонад
Витамин E 0mg 0.01mg Лимонад
Витамин C 0mg 3.9mg Лимонад
Витамин B1 0.005mg 0.006mg Лимонад
Витамин B2 0.025mg 0.021mg Пиво
Витамин B3 0.513mg 0.016mg Пиво
Витамин B5 0.041mg 0.013mg Пиво
Витамин B6 0.046mg 0.006mg Пиво
Витамин B9, общий 6µg 1µg Пиво
Витамин B12 0.02µg 0µg Пиво
Насыщенные жиры 0g 0.006g Пиво
Мононенасыщенные жиры 0g 0.002g Лимонад
Полиненасыщенные жиры 0g 0.013g Лимонад

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Лимонад
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
2%
Лимонад
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
2%
Лимонад

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Лимонад
Гликемический индекс продукта Лимонад ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Лимонад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173217/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.