Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Травяной чай
  5. Сравнить
  6. Травяной чай vs. Чай

Сравнить продукты Травяной чай и Чай

Сравнить

Какие основные различия между продуктами травяной чай и чай?

    Мы использовали Beverages, tea, hibiscus, brewed и Beverages, tea, instant, unsweetened, prepared with water в этом сравнении.

    Инфографика

    Травяной чай vs Чай infographic
    Infographic link

    Сравнение минералов

    Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
    Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 2.4% 1.8% 3% 0% 1.1% 0.43% 0.52% 62% 0%
    Чай
    Чай
    1
    Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
    Содержит больше МагнийМагний +50%
    Содержит больше КальцийКальций +166.7%
    Содержит больше ЖелезоЖелезо +700%
    Содержит больше ЦинкЦинк +300%
    Содержит больше МарганецМарганец +21.7%
    Содержит больше МедьМедь +∞%
    Одинаковое количество вещества Калий ~18mg
    Одинаковое количество вещества Фосфор ~1mg
    Одинаковое количество вещества Натрий ~4mg
    Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

    Сравнение витаминов

    Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
    Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0.22%
    Чай
    Чай
    3
    Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
    Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +25%
    Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
    Содержит больше ХолинХолин +33.3%
    Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
    Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
    Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
    Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
    Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
    Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
    Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
    Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0mg
    Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
    Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

    Таблица сравнения всех элементов

    Nutrient Травяной чай Чай DV% diff.
    Марганец 0.477mg 0.392mg 4%
    Кофеин 0mg 11mg 3%
    Кальций 8mg 3mg 1%
    Медь 0mg 0.011mg 1%
    Железо 0.08mg 0.01mg 1%
    Калорийность 0kcal 1kcal 0%
    Белки 0g 0.06g 0%
    Углеводы 0g 0.17g 0%
    Чистые углеводы 0g 0.17g N/A
    Магний 3mg 2mg 0%
    Калий 20mg 18mg 0%
    Сахар 0g 0.02g N/A
    Цинк 0.04mg 0.01mg 0%
    Фосфор 1mg 1mg 0%
    Натрий 4mg 4mg 0%
    Витамин B2 0mg 0.003mg 0%
    Витамин B3 0.04mg 0.032mg 0%
    Витамин B5 0mg 0.013mg 0%
    Витамин B6 0mg 0.001mg 0%
    Витамин B9 1µg 0µg 0%
    Холин 0.4mg 0.3mg 0%

    Macronutrient Comparison

    Macronutrient breakdown side-by-side comparison
    100%
    Белки: 0 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 0 г
    Вода: 99.58 г
    Другое: 0.42 г
    Чай
    Чай
    3
    100%
    Белки: 0.06 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 0.17 г
    Вода: 99.62 г
    Другое: 0.15 г
    Содержит больше ДругоеДругое +180%
    Содержит больше БелкиБелки +∞%
    Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
    Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
    Одинаковое количество вещества Вода ~99.62g

    Другие также сравнивают

    Травяной чай
    Травяной чай vs Ромашка римская
    Ромашка римская
    Травяной чай
    Травяной чай vs Кофе
    Кофе
    Ромашка римская
    Ромашка римская vs Кофе
    Кофе
    Чай
    Чай vs Эспрессо
    Эспрессо
    Чай
    Чай vs Кофе
    Кофе
    Чай
    Чай vs Черный чай
    Черный чай

    Источники

    Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

    1. Травяной чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171946/nutrients
    2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

    All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

    Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.