Сравнить продукты Чечевица и White beans по содержанию вещества Цинк
Сравнить
White beans содержит больше вещества Цинк чем Чечевица
1.27
1.38
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже
- Чечевица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172421/nutrients
- White beans - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175203/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.